دکتر محمد والی پور

متخصص روانپزشکی


مشاوره تلفنی و خصوصی

آدرس مطب و برنامه هفتگی

مشاورۀ خانواده و ازدواج

استخدام پرستار

مرکز تخصصی مشاوره خانواد

درمان اعتیاد

بیش فعالی کودکان

والدین گرامی به نکات زیر توجه فرمائید :

1- غذاهایی که مواد رنگی در آنها بکار رفته مانند ( بعضی از شکلاتها، ژله ها، پفک، آدامسهای رنگی ) و غداهایی که مواد محرک دارد مانند (ادویه جات، ترشی، کاکائو، لواشک و نوشابه های گازدار) غذاهای آماده مانند همبرگر، پیتزا واسنک کمتر مصرف گردد.

2 - مواد غذایی زیر بسیار مفید است: لبنیات- سبزیجات- آب میوه های طبیعی مغزها( گردو- پسته بادام- بادام زمینی- شیر+ قهوه و یا شیر + عسل)

3 - کودک را به ورزشهایی مانند ژیمناستیک، پینگ پنگ و شنا تشویق نمایید.

4 - در کلاس سعی شود در ردیف جلوبنشیند. سعی شود در کلاسهای کم جمعیت تر تحصیل نماید و بهتر است به تنهایی و با سرعت کمتر به وی املا گفته شود.

5 - داروی ریتالین (متیل فنیدیت) یا دگزامین (دکستروآمفتامین) فقط صبح و ظهر ( و یا عصر) داده شود و از دادن آن در شب خودداری کنید. دارو را همراه غذا یا بعد از وعده های غذایی بدهید.

6 - روزهای جمعه دارو ندهید و در تابستان یک روز در میان به کودک دارو بدهید.

7 - در صورت بروز هر عارضه ای با پزشک معالج خود تماس بگیرید. دارو را تدریجی قطع نمائید. در ابتدای درمان ممکن است این داروها باعث کم خوابی، کم اشتهایی و یا اضطراب و یا بیحالی گردد.

8 - امر و نهی زیاد، سختگیری بیش از حد و محدود بودن فعالیت کودک، باعث تشدید علائم می شود. روزانه چند ساعت فعالیت فیزیکی نیاز دارد لذا حذاقل روزی یکبار به پارک برده شود و اجازه تحرک و فعالیت و ورزش در پارک داده شود. بهرحال ساعاتی را صرفاً به فرزند خود اختصاص دهید.

9 - به توانائی ها و نکات مثبت رفتاری کودک توجه فرمائید و آنها را تشویق نماید.

10- بهرحال محبت از نیازهای ضروری و حتمی و همیشگی کودکان است. از محبت کردن به کودکان دریغ نورزید ( محبت به فرزند می تواند بصورت نوازش، بوسه، بغل کردن، کتاب خواندن، با هم بازی کردن، بکار بردن کلمات زیبا و مشوق و تشویق کلامی رفتارهای مثبت باشد).

11- ایجاد محیطی آرام توام با نشاط و صفا و صمیمیت در منزل از اهمیت زیادی در کنترل رفتار کودکان برخوردار است.

12- در گفتگو با کودکان وقت کافی صرف کنید و به نرمی و آرام صحبت کنید و از کلمات زیبا توام با لبخند استفاده کنید. با حوصله به حرف بچه ها گوش کنید وبه سوالات آنها پاسخ دهید.


نظرات کاربران درباره این مطلب :

vida5 [ 1391-08-21 ]
نکات بسیار خوبی بود ممنون اگه میشه درباره بیش قعالی مطالب بیشتری بگذارید باتشکر

ملیحه سندی [ 1391-04-24 ]
سلام بسیار آموزنده بود لطفا در صورت امکان جهت مشاوره خواهرزاده 5 ساله ام (پسر) راهنمایی فرمایید آیا میتوانم جهت ملاقات و ویزیت خدمت برسیم. بسیار سپاسگزار خواهم بود

طيبه ذنوبي [ 1391-04-14 ]
جالب بود فرزندم بيش فعال است دوست دارم خدمت برسم ويا تلفني صحبت كنم خيلي نگرانم لطفا راهنمايي كنيد

said [ 1391-02-03 ]
خوب بود.کمی جزئی ترواردشویدمفیدتراست

مسعود شاهسوندی [ 1390-06-18 ]
مطالب مفیدی بود علاقه مندم برای معالجه فرزند بیش فعالم خدمت شما برسم لطفا راهنمایی کنید

برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
برنامه هفتگیمشاوره ازدواجصفحه اصلیاختلالات اضطرابیاختلالات خلقیاختلالات رفتاری کودکاناختلالات شبه جسمیروان پریشیهاشناخت شخصیت افرادنوروفیدبکمطالب و مقالاتخواباعتیاداختلالات جنسیسایتهای دیگرتقویت حافظهپیامهای کاربرانسوالات پزشکینرم افزار ا ندروید وبسای